運動不足解消におすすめの大人の習い事
2016年9月9日 / ダイエット
私の友人で、ウエスト-7cmに成功した人がいます。
何をしたのか聞くと、どうやら腸もみというものらしい。
腸エステに行く、自分でも日ごろから腸をもむ、食事に少し気をつける。
これだけだそうです。
そういえば腸エステって最近耳にしたかも。
結構増えてきてるみたいですね。
腸をもんでもらうだけで宿便が出て便秘も解消されて、ウエストも細くなるなんて!
腸もみなららここがいいらしいです。
私も今度行ってみようかな。
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